ソクササイズとは

二人一組でお互いに身体を踏みあうエクササイズです。

気持ちよさを追求しながら声を掛け合いながら踏みあうことで、互いにコミュニケーションを高め、

踏まれる方は気持ちよく筋肉がほぐされ、

踏む方は筋肉が鍛えられ体幹トレーニングになる、

一石二鳥の足圧エクササイズです。

荒尾市中央公民館まつりも、平成29年の開催を最後に新型コロナの感染拡大により中止を余儀なくされ続けましたが、３年ぶりに開催の運びとなりました。公民館で活動されている自主グループの皆さんの日頃の学習の発表の場としてご披露したいと考えます。みなさんの来館を心より感謝致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　荒尾市中央公民館　館長　中根敏幸

たくさんの参加ありがとうございました😊
個性豊かなかわいいパンができあがりました♡♡
次回は何をつくろうかな､､､。お楽しみに､､､😉

地元しめ縄職人から青藁の締め方・編み方を教わりながら、正月飾りの伝承を学びました。

自然素材「松ぼっくり」や「どんぐり」を使って、親子でリース作りに挑戦しました。

※紅葉の小岱山ハイキングを楽しみ、山頂ではあったかいコーヒーとホットサンドを作って食べましょう！！

ステージマジックショーが開催されました。

ステージマジックで好奇心を育てそれを通じて自分ながらの解決法を探そうとし、思考力のUPの効果あり、またコミュニケーション能力や表現力も高まります。

氷上ルールより簡単なルールです。室内体育館で、３人１組でストーンを投げ合い点数を競い合いました。お子さんから年配者まで楽しめます。